ワクワクしながら、自分の願望を叶えていく

私はある動画を観たのをきっかけに、毎日夢ノートを書くようになりました。
日記は時々書いていたのですが、それとは違う書き方なので、新たな感じがしました。

日記は過去の事が多いですが、夢ノートはこれから先の事を書きます。
その点では手帳に近いかもしれません。

ですが手帳は決っている予定を書くことが多いので、これともまた違うような気がします。

私は以前から日記に1年と毎月の目標を書いていました。

毎年手帳を変える時に、1年の目標を振り返りました。
何となく達成できたと思える時も有りますが、そうでない時もありました。

夢ノートはもっと非現実的だと今は思っているようなことを書くこともあります。
その内容は自分がワクワクするような楽しいことが多いので、それでよいのだと思います。

中にはかなり現実的なことも書いていますし、具体的な数字が入ることもあります。
毎朝、その時に感じたまま、願いたいことをいくつか書くようにしています。

これを行うことで、自分の中で願望がインプットされていくようです。
これを始めてからそれほど日にちは経っていませんが、自分の本当の願望が見えてくるようになりました。

そして、他の事が叶ってくると、もしかしたら本当の願望も叶えられるのではないかという気持ちになってきています。
夢ノートは願望を実現しやすいとは知っていましたが、実際にやってみて、その効果に少し驚いています。

やはり自分の気持ちを書くことでアウトプットしていくことはとても大事なのだと思います。
物事が上手く行かない時は、未来の願望を考えにくくなっていました。

なので、夢や目標が明確ではなく、なんとなくボンヤリしていたように感じます。
ただ、目の前で何か自分の撮って不都合なことが起きた時、それを改善していくために何かをやっていたような気がしました。

ですが、夢ノートを書くようになってから受動的な毎日が、能動的に変わってきているのを実感しています。

こうして、どんどん自分の夢を叶えていくことはとても楽しいことです。
その夢を考える時間が増えると、周りの嫌なことに振り回されなくなります。

また、嫌なことがあっても、すぐに気持ちを切り替えられるので、無駄なストレスも溜まりにくくなりました。
私が子供のころは根性とか努力という言葉が美徳のように言われてきました。

ですが、時代は変わり、今は頑張って何かを達成する時代ではなくなってきているのかもしれません。
楽しいことであれば、頑張らなくてもどんどん進んでいくことができます。

このポジティブな連鎖が続いていけば、毎日がとても充実していくでしょう。
夢ノートを書いていると、本当にワクワクした気持ちになれます。

もう少ししたら、自分がどのくらい夢をかなえられているのか振り返ってみたいと思っています。
そして、今は本当にやりたかったことができそうな気がしているので、その進捗状況も確かめてみたいです。

ようやく私なりの新しい生活様式の道に進めたような気がしています。